なんとなく運動しないといけない、と思い入会したジムですが、結局すぐに面倒になり、通わないまま何年もお金を払い続けた苦い経験があります。
なにせ面倒くさがりな私。
でも、お金を払ってジムに入りさえすれば、さすがに運動するだろうと思っていたのがそもそもの間違いでした。
退会手続をするのもおっくうで、「いつか退会しなければ」と思いながらも、口座からお金が引き落とされるのをずるずるとただ見過ごしていた〇年前。
そんなだらしない私ですが、彼と別れて激ヤセし、体の不調を感じたのをきっかけに、「健康的な体になりたい」と思うようになり、いつの間にかウォーキングを始めるようになりました。
勿論きちんと食べられるようになってからの話ですが、お休みの日の昼間や夕食後など、30分ほど近所を歩くようにしたんです。
引き寄せの法則を知る前はネガティブなことを考えて涙を流しながら歩いたりしたものですが、引き寄せの法則を知ってからは、彼から連絡が来るときのことを考えたり、ラブラブなデートの様子を思い浮かべながら歩いてにやにやしたりしたものです。
傍から見ると危ない女ですね（笑）。
でもそのおかげで、ウォーキングを続けて暫くする頃には体力がついてきたのを実感できるようになりました。
彼と別れる前、後半はバテバテで彼をうんざりさせていたお買い物デートも、今では終始ハイテンションで楽しめています。
面倒くさがりな私なので最初は続くか不安でしたが、あれやこれや願い事を考えながら歩くのがあまりにも楽しいので、今でも続けられています。
健康管理にもなりますし、お金もかからないのでウォーキングはお勧めです。
ぜひ可愛いウォーキングシューズを買って、歩きに出かけてみて下さい。